1

2

3

4

三色丼 胡麻和え わかめスープ

ご飯・みそ汁 煮魚 和風サラダ

節分メニュー

蒸しパン

シフォンケーキ

おにぎり

6

7

8

9

10

11

ご飯・みそ汁 豚しゃぶ 小魚和え

味噌ラーメン 卵入りサラダ

肉豆腐丼 甘酢和え 中華スープ

ご飯・みそ汁 魚の胡麻味噌 南瓜サラダ

野菜ドック クリームｼﾁｭｰ

ホットケーキ

りんご寒天

焼きビーフン

パインケーキ

おにぎり

13

14

15

16

17

18

ご飯・みそ汁 鶏の唐揚げ 酢の物

ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ パインサラダ コンソメスープ

麻婆豆腐丼 大根サラダ かき玉汁

ご飯・みそ汁 魚のｶﾚｰﾑﾆｴﾙ 春雨の酢の物

トースト 肉団子スープ マカロニサラダ

ﾌﾚﾝﾁトースト

フルーツゼリー

どら焼き

ロールケーキ

おにぎり

20

21

22

23

24

25

ご飯・みそ汁 鶏肉入五目豆 胡麻サラダ

にゅうめん ポテトサラダ

チキンライス ﾖｰｸﾞﾙﾄｻﾗﾀﾞ 具沢山スープ

ご飯・みそ汁 ﾊﾝﾍﾟﾝの付焼 白和え

レーズンパン ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｼﾁｭｰ みかんサラダ

ピザトースト

パインゼリー

フライドポテト

マーブルケーキ

おにぎり

27

28

29

ご飯・みそ汁 豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ひじきのﾅﾑﾙ

きつねうどん ツナサラダ

茸ご飯 千草和え さつま汁

オレンジｾﾞﾘｰ

お誕生日ケーキ

マカロニ黄粉

日		６	７	８	９	１０		１３	１４	１５		１６	１７
ｴﾈﾙｷｰ（㌍）		304	298	303	296	285		297	288	289		283	285
ﾀﾝﾊﾟｸ（㌘）		16.7	13.2	14.4	16.4	10.8		16.1	10.7	14.9		17.3	13.6
ｶﾙｼｭｳ（㎎）		165	53	147	70	91		78	62	130		87	61
鉄　（㎎）		2.6	2.2	2.1	1.8	1.1		3.2	1.7	2.5		2.1	1.2
ﾋﾞﾀﾐﾝ（㎎）		28	18	19	9	19		14	19	14		10	40